علاج طول النظر بعد الأربعين : يعرف طول النظر بعد الأربعين باسم (طول النظر الشيخوخي)، وهو من أكثر مشاكل العيون شيوعا والذي يعاني منه كبار السن ويحدث عادة عند فقدان العين القدرة على رؤية الأحسام عن قرب بوضوح وهذا أمر طبيعي مع التقدم في العمر.
محتويات المقالة
طول النظر بعد الأربعين
هو حالة تنشأ نتيجة الخطأ الإنكساري في سطح العين، مما يسبب عدم تركيز أشعة الضوء على شبكية العين بشكل سليم.مما يؤدي إلى عدم وضوح الرؤية بينما الأجسام البعيدة تظهر بوضوح.
أنواع طول النظر بعد الأربعين
قام الأطباء بتصنيف طول النظر إلى عدة أنواع حسب مستوى الخطأ الإنكساري في عين المريض حيث:
- طول البصر المنخفض (2+ درجة أو أقل ): تكون رؤية مريض طول النظر المنخفض جيدة سواء قريبة أو بعيدة، ولكن يشكو المصاب ببعض الأعراض الصداع والدوخة والتعب.
- طول البصر المتوسط (من 2.25 – 5 درجات): وفي هذه الحالة يستطيع المريض من رؤية الأشياء البعيدة منه بوضوح ولك يواجهه صعوبة في رؤية الأشياء القريبة.
- طول البصر المرتفع (5.25 – فما فوق): في حالات طول النظر الشديد تكون رؤية المصابين ضعيفة سواء كانت بعيدة أم قريبة.
أسباب طول النظر بعد الأربعين
- السبب الرئيسي للإصابة بطول النظر بعد سن الأربعين هو عكس العدسة وقرنية العين للأشعة الضوئية خلف شبكية مقلة العين.
- تعتبر القرنية المسطحة من أحد الأسباب في الإصابة بطول النظر بعد الأربعين.
- قصر مقلة العين حيث تتسبب في جعل أشعة الضوء تتركز خلف شبكية العين بدلا من الشبكية.
- قد تكون العوامل الوراثية والجينات لها دورا في اللإصابة بطول النظر بعد الأربعين.
- حدوث خطأ انكساري في القرنية أو عدسة العين.
- الإصابة ببعض الأمراض مثل: الأورام والسكرى ونقص التنسج البقعي والذي يعتبر من الحالات نادرة الحدوث حيث تكون بقعة الشبكية غير مكتملة النمو.
تشخيص طول النظر بعد الأربعين
- يخضع المريض إلى إجراء فحص كامل، والذي من ضمنه تسليط شعاع ضوء على العين، ثم يتم استخدام تنظير الشبكية بهدف رؤية مكان إنعكاس الأشعة.
- عمل فحص لقياس حدة البصر من خلال قراءة الأحرف والرموز الموجودة على الرسم البياني. ويتم ذلك بعد معرفة الطبيب التاريخ الطبي والمرضي للمرض لتقديم العلاج المناسب.
درجات طول النظر بعد الأربعين
تتنوع درجات شدة النظر بعد الأربعين وهذا يعتمد على مدى قدرة عدسة العين على على تركيز الأشياء القريبة حيث:
- في حالة الإصابة بطول نظر خفيف: ففي هذه الحالة يستطيع المريض أن يرى الأشياء البعيدة فقط بوضوح.
- في حالة الإصابة بطول نظر خفيف: ففي هذه الحالة يرى المريض الأشياء غير واضحة، وهذا ليس مرضا عينيا وإنما إضطراب في العين.
أعراض طول النظر بعد الأربعين
هذه بعض العلامات والأعراض التي تدل على الإصابة بطول النظر في حال الوصول إلى الأربعين سنة حيث تلاحظ الأعراض الآتية:
- إجهاد في العينين.
- الصداع الشديد.
- تشوش أو ضبابية في الرؤية حيث يصعب على المريض القراءة في الصحف أو الكتب.
- حرقة العينين والشعور بألم بهم.
- عدم قدرة المريض على التركيز مما يسبب ضعفا في الإدراك.
- مواجهة صعوبة في القراءة.
- الإضطرار في إبعاد الكتاب مسافة لرؤيته بشكل أفضل.
الوقاية من طول النظر
هذه بعض الخطوات التي قد تساعدك في حماية العين من خطر الإصابة بطول النظر عند الكبر بالعمر بعد الأربعين حيث:
- اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على العناصر المغذية وبعض الفيتامينات والمعادن والأسماك بالإضافة إلى الخضراوات الداكنة لإحتوائها على أحماض أوميجا 3 الدهنية.
- لبس النظارات الشمسية عند الخروج خارج االمنزل، حيث تعمل النظارات الشمسية على حماية العين من الأشعة فوق البنفسيجية الضارة، مع مراعاة لبسها حتي في الأيام الغائمة.
- تجنب إرهاق العين والعمل على إراحتها بإنتظام.
- عمل فحوصات طبية بشكل دوري ومستمر للتأكد من سلامة االنظر وللكشف المبكر عن وجود أي مشكلة.
- وضع مسافة جيدة بين العين والشاشات الإلكترونية لتجنب إجهادها.
- اهتمام مرضى السكري وضغط الدم بصحة العينين وعمل فحوصات دورية.
- عدم الجلوس أمام الكمبيوتر لفترات طويلة.
- الذهاب للطبيب في حال ظهور أي إفرازات غير معتادة في العين.
- الحصول على إضاءة جيدة عند القراءة.
- المتابعة المستمرة مع الطبيب المعالج للنسبة للأشخاص المصابين بأي أمراض في العين مثل مرض الزرق.
علاج طول النظر بعد الأربعين
يمكن علاج طول النظر بعد الأربعين من خلال ما يلي:
- الوصفات الطبيعية: حيث تساعد تناول الأطعمة المغذية التي تحتوي على فيتامينات A, E, C والمعادن الأخرى في علاج طول النظر الخفيف.
- يلجأ بعض المرضى للعلاج الدوائي في بداية الأمر إذ قد لا يفيد في حالات طول البصر المرتفع.
- استخدام نظارة طبية والعدسات: يمكن علاج طول النظر بعد الأربعين من خلال استخدام نظارة ذات العدسات المحدبة والتي تسمح بتلاقي أشعة الضوء على شبكية العين.
- استخدام العدسات الطبية اللاصقة: حيث يفضل البعض ارتداء العدسات الطبية اللاصقة لأنها تلائم معظم الأشخاص، حيث تعمل بنفس طريقة النظارات.
- جراحة العين الانكسارية:
قد يلجأ الجراح إلى إخضاع المريض إلى الجراحة لتصحيح طول النظر من خلال الليزر الذي يقوم بتصحيح شكل الشبكية مما يحسن من القدرة على تركيز العين.
- علاج طول النظر بالليزر:
يتم علاج طول النظر بعد الأربعين من خلال استخدام أشعة ليزر خاصة تسمى بالليزر فوق البنفسجي.
تستخدم عملية الليزك عادة في تصحيح قصرأو ضعف النظر ولكن بمكن استخدامها في علاج طول البصر، ولكن تتضمن مخاطر منها: حدوث جفاف أو التهاب في العين.
ويفضل مركز مشهور خبراء العيون بالرياض لعلاج الحالات الذين يعانون من طول النظر بعد سن الأربعين المعروف باسم المد البصري، وإجراء عمليات تصحيح النظر والليزك، وأيضا عمليات زراعة عدسات للعين.
