علاج طول النظر بعد الأربعين 2022

• طول البصر المنخفض (2+ درجة أو أقل ): تكون رؤية مريض طول النظر المنخفض جيدة سواء قريبة أو بعيدة، ولكن يشكو المصاب ببعض الأعراض الصداع والدوخة والتعب.
• طول البصر المتوسط (من 2.25 – 5 درجات): وفي هذه الحالة يستطيع المريض من رؤية الأشياء البعيدة منه بوضوح ولك يواجهه صعوبة في رؤية الأشياء القريبة.
• طول البصر المرتفع (5.25 – فما فوق): في حالات طول النظر الشديد تكون رؤية المصابين ضعيفة سواء كانت بعيدة أم قريبة.

•  السبب الرئيسي للإصابة بطول النظر بعد سن الأربعين هو عكس العدسة وقرنية العين للأشعة الضوئية خلف شبكية مقلة العين.
• تعتبر القرنية المسطحة من أحد الأسباب في الإصابة بطول النظر بعد الأربعين.
• قصر مقلة العين حيث تتسبب في جعل أشعة الضوء تتركز خلف شبكية العين بدلا من الشبكية.
• قد تكون العوامل الوراثية والجينات لها دورا في اللإصابة بطول النظر بعد الأربعين.
• حدوث خطأ انكساري في القرنية أو عدسة العين.
• الإصابة ببعض الأمراض مثل: الأورام والسكرى ونقص التنسج البقعي والذي يعتبر من الحالات نادرة الحدوث حيث تكون بقعة الشبكية غير مكتملة النمو.

تشخيص طول النظر بعد الأربعين

•  يخضع المريض إلى إجراء فحص كامل، والذي من ضمنه تسليط شعاع ضوء على العين، ثم يتم استخدام تنظير الشبكية بهدف رؤية مكان إنعكاس الأشعة.
• عمل فحص لقياس حدة البصر من خلال قراءة الأحرف والرموز الموجودة على الرسم البياني. ويتم ذلك بعد معرفة الطبيب التاريخ الطبي  والمرضي  للمرض لتقديم العلاج المناسب.

• في حالة الإصابة بطول نظر خفيف: ففي هذه الحالة يستطيع المريض أن يرى الأشياء البعيدة فقط بوضوح.
• في حالة الإصابة بطول نظر خفيف: ففي هذه الحالة يرى المريض الأشياء غير واضحة، وهذا ليس مرضا عينيا وإنما إضطراب في العين.

• إجهاد في العينين.
• الصداع الشديد.
• تشوش أو ضبابية في الرؤية حيث يصعب على المريض  القراءة في الصحف أو الكتب.
• حرقة العينين والشعور بألم بهم.
• عدم قدرة المريض على التركيز مما يسبب ضعفا في الإدراك.
• مواجهة صعوبة في القراءة.
• الإضطرار في إبعاد الكتاب مسافة لرؤيته بشكل أفضل.

الوقاية من طول النظر

• اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على العناصر المغذية وبعض الفيتامينات والمعادن والأسماك بالإضافة إلى الخضراوات الداكنة لإحتوائها على أحماض أوميجا 3 الدهنية.
• لبس النظارات الشمسية عند الخروج خارج االمنزل، حيث تعمل النظارات الشمسية على حماية العين من الأشعة فوق البنفسيجية الضارة، مع مراعاة لبسها حتي في الأيام الغائمة.
• تجنب إرهاق العين والعمل على إراحتها بإنتظام.
• عمل فحوصات طبية بشكل دوري ومستمر للتأكد من سلامة االنظر وللكشف المبكر عن وجود أي مشكلة.
• وضع مسافة جيدة بين العين والشاشات الإلكترونية لتجنب إجهادها.
• اهتمام مرضى السكري وضغط الدم بصحة العينين وعمل فحوصات دورية.
• عدم الجلوس أمام الكمبيوتر لفترات طويلة.
• الذهاب للطبيب في حال ظهور أي إفرازات غير معتادة في العين.
• الحصول على إضاءة جيدة عند القراءة.
• المتابعة المستمرة مع الطبيب المعالج للنسبة للأشخاص المصابين بأي أمراض في العين مثل مرض الزرق.

• الوصفات الطبيعية: حيث تساعد تناول الأطعمة المغذية التي تحتوي على فيتامينات A, E, C والمعادن الأخرى في علاج طول النظر الخفيف.
• يلجأ بعض المرضى للعلاج الدوائي في بداية الأمر إذ قد لا يفيد في حالات  طول البصر المرتفع.
• استخدام نظارة طبية والعدسات: يمكن علاج طول النظر بعد الأربعين من خلال استخدام نظارة ذات  العدسات المحدبة والتي تسمح بتلاقي أشعة الضوء على شبكية العين.
• استخدام العدسات الطبية اللاصقة: حيث يفضل البعض ارتداء العدسات الطبية اللاصقة لأنها تلائم معظم الأشخاص، حيث تعمل بنفس طريقة النظارات.
• جراحة العين الانكسارية:

قد يلجأ الجراح إلى إخضاع المريض إلى الجراحة لتصحيح طول النظر من خلال الليزر الذي يقوم بتصحيح شكل الشبكية مما يحسن من القدرة على تركيز العين.

• علاج طول النظر بالليزر:

يتم علاج طول النظر بعد الأربعين من خلال استخدام أشعة ليزر خاصة تسمى بالليزر فوق البنفسجي.

• عملية الليزك:

تستخدم عملية الليزك عادة في تصحيح قصرأو ضعف النظر ولكن بمكن استخدامها في علاج طول البصر، ولكن تتضمن مخاطر منها: حدوث جفاف أو التهاب في العين.