جفاف تحت العين هو ظرف صحي، قد يصيب العين بسبب عدم الترطيب الكافي الذي لا تستطيع العين تأمينه، وذلك بسبب الدموع الغير كافية أو غير المستقرة، فيؤدي في النهاية إلى الجفاف والتهاب العيون.

هناك عدة أعراض مختلفة تظهر على من يعانون من جفاف تحت العين، ومن هذه الأعراض ما يلي:

• الاحمرار

كلما اختلفت شدة الالتهاب، تختلف شدة الاحمرار، ويكون احمرار الجلد على طول خط الرموش، وقد يكون على الجفن كامل حول منطقة العين.

• الحكة

عند إصابة عينيك بمرض جفاف تحت العين، لا تظهر الحكة دائما من ضمن الأعراض، وتكون مصاحبة بالتهاب الجفون ومشاكل الحساسية.

• التورم

تتفاوت درجة تورم العين، فقد تكون خفيفة أو متوسطة أو يمكن أن تصبح كبيرة، وإذا كان التورم على الجفن، فيمكن أن يؤثر على الرؤية، لأنه يؤدي إلى إغلاق العينين، وعدم القدرة على فتحها بشكل طبيعي.

• تشقق وتقشر الجلد

يظهر تقشر الجلد المتقشر وتشققه، على شكل زوائد جلدية على الجفن أو حول العين بالبشرة.

• الإفرازات ونزول الدموع

تخرج الإفرازات من عين واحدة أو الإثنين معا، وتنزل الدموع عند الإصابة بمرض جفاف تحت العين الذي يتوافق مع حالات الالتهاب الشديد و حساسية العين.

• ارتفاع درجة الحرارة

ترتفع درجة الحرارة عند الإصابة بالحساسية الشديدة والتهاب الطبقة في جفون عيون المريض.

يوجد كثير من الأسباب التي تؤدي إلى جفاف تحت العين، وهي كالآتي:

• السبب الأساسي والأول في هذا الجفاف هو تغير المناخ الجوي، سواء كان حارا أو باردا(الشتاء)، فتغير الطقس المفاجىء يؤدي لجفاف الجلد حول العين بشدة.
• إلتهاب الجلد الدهني والتأتبي حول العين.
• الإصابة بالصدفية حول العين.
• الإصابة بالوردية في منطقة حول العينين.
• البرد والرطوبة، والتعرض الكثير لأشعة الشمس الضارة.
• الإصابة بعدوى بكتيريا،  التي تؤدي إلى الاحمرار و ظهور الطفح الجلدي، لذلك يصاب المريض بعدة أمراض مثل حرقة العين والحكة وتورم في الجلد حول العين.
• استخدام أدوات مكياج ملوثة وحك المنطقة حول العين عند استخدام المكياج، يؤدي إلى جفاف الجلد وظهور التجاعيد مع وجود إرهاق و إجهاد بالبشرة.
• عند استخدام منتجات البشرة  الكيميائية بشكل مستمر يؤدي إلى جفاف الجلد.
• الأكزيما التي تصيب المنطقة حول العينين، حيث يعاني منها معظم الاطفال.
• عند التعرض للأتربة والأجسام الغريبة، يحدث التهاب للجفون.

لعلاج جفاف الجلد حول العينين بشكل طبي، يتم استعمال عدة طرق طبية، وهي كالآتي:

• كريمات مرطبة تستخدم في علاج مرض جفاف حول العين، مثل كريم العينين هيدرابوست.
• المراهم العلاجية مثل مضادات الفطريات، ومضادات الجراثيم، ومضادات الالتهاب، مضادات الهستامين ومضادات الحيوي.
• استخدام قطرات تساعد على ترطيب العين.

هناك بعض الطرق الطبيعية التي تستخدم لعلاج جفاف حول العين، ومن هذه الطرق ما يلي:

توضع الكمادات في مياه باردة أو دافئة مقطرة ثم نقوم بوضع الكمادات على العين لبضعة دقائق، وهذا يساعد في علاج جفاف تحت العين.

• كمادات الشاي

توضع أكياس الشاي الأحمر أو الأخضر في مياه وتنقع لمدة دقائق، ثم توضع فلى العين الجافة لعلاجها.

• زيت شجر الشاي

يتم خلط زيت شجرة الشاي مع زيت الزيتون، ثم يتم استخدام عود تنظيف الأذن لوضع هذه الزيوت حول منطقة العين لعلاج جفافها، مع الحرص على عدم دخولها في العين.

• الحرص على ترطيب الجسم

قد يكون جفاف العين سببه هو جفاف الجسم، لذلك يجب على الإنسان شرب الماء الكثير الذي يحافظ على ترطيب الجسم والعين، فتبدأ العين في إفراز الدموع التي تحمي العين من الجفاف.

• غسل الجفون

يجب غسل جفن العين والرموش جيدا باستمرار خاصة بعد إزالة المكياج من العين، مع وضع فوطة مبلولة على العين لمدة ٥ دقائق.

• زيت جوز الهند

يلعب زيت جوز الهند دورا أساسيا في تقليل جفاف ما حول العين، وذلك لاحتوائه على كميات وفيرة من أحماض أوميجا 3 الدهنية، التي تكون مرطب فعال للعين.

ويتم ذلك عن طريق  وضع قطعة من القطن مبللة  بزيت جوز الهند على العين ولمدة 15 دقيقة حتى تلاحظ الفرق.

• زيت الخروع

يستخدم زيت الخروع كقطرة بالعين، فهو وسيلة فعالة وآمنة لعلاج ضعف الغدة الميبومية، وعلاج تبخر الدموع الذي يؤدي إلى جفاف تحت العين.

كما أن زيت الخروع يحتوي على حمض الريسينوليك الذي يعمل كمضاد للالتهابات، ويساعد في تخفيف أعراض جفاف العين.

• ارتداء النظارات الشمسية

عليك ارتداء النظارة الشمسية إذا كان الجو من حولك جافا ويؤثر على العين،  فهي توفر لك الحماية من أي تهيج أو التهاب يؤذي العين.

 حيث إن النظارات ذات الألوان الداكنة تحمي العين بنسبة 100% من أشعة الشمس الضارة، وتبطىء تبخر الدموع من العين.

• المحافظة على فتح وغلق العينين

إن التحديق المستمر في شاشات الهاتف و الجلوس أمام جهاز الحاسوب الشخصي،  سبب في إبقاء أعيننا مفتوحة دون ومض، ما يسبب جفافا للعين.

لذا ينصح الأطباء بضرورة فتح وغلق العينين باستمرار للحفاظ عليها من الجفاف.

• تناول أطعمة غنية بأحماض أوميجا 3

أثبتت دراسة أن تناول أحماض أوميجا 3 الدهنية الشائعة، تسبب تأثير إيجابي سريع وفعال في العلاج من متلازمة العين الجافة، لذلك ينصح دائما من الإكثار في تناول الأسماك الزيتية، كالتونة والسلمون والمكسرات.

• تجنب التدخين

إن التدخين السلبي يؤثر على العين بجفاف و يُسبب الهالات تحت العين، ويسبب مشكلة في صحة المرضى.

• النوم الجيد

تشير الدراسات أن النوم الجيد في وقت مبكر ليلا ولمدة تتراوح من7 إلى 8 ساعات، هي أحد الأسباب للحفاظ على راحة الجسم وبالتالي ترطيب العين، حيث إن غلق العين أثناء النوم يجدد من الرطوبة في العين والجفون.

إذا لم يتحسن جفاف العين بعد فترة،يجب استشارة الطبيب لمعرفة السبب المؤدي للجفاف، ومعرفة إذا كان يحتاج لعملية جراحية أو لا.

يعد مركز مشهور خبراء العيون من أفضل مراكز الطب للعيون في الرياض داخل السعودية في وقتنا الحاضر، وهو الأكثر شيوعًا، لأن المركز يقوم باستخدام أفضل الأجهزة وأحدث التقنيات على مستوى العالم.

يقوم المركز على العديد من عمليات العيون مثل المياه البيضاء والزرقاء، عملية تصحيح النظر، على يد الطبيب الذي يسمى محمد مشهور حمدي، خبرة أكثر من 23 عاما، متخصص في طب وجراحة العيون.