يعد التورم في العين والجفن من المشاكل الصحية الجمالية التي تسبب الانزعاج والألم لمن يعانون منها ، هناك أسباب شائعة تتسبب في تورم العينين سوف نذكرها في هذا المقال لنوضح كيفية تجنبها والوقاية من خطر الإصابة بها .

• احتباس السوائل :

يعد احتباس السوائل تحت الجفون في الأنسجة الضامة من أكثر الأسباب شيوعاً التي تسبب تورم العين وهي تكون عبارة عن تجمع السوائل في أنسجة الوجهة بسبب تناول بعض الأطعمة الغنية بالأملاح.

• حساسية العين :

قد تحدث الحساسية بسبب تغيرات الطقس أو بسبب تناول بعض الأطعمة فإنها تلقائياً تصاب العين بالتهاب الأنسجة وبالتالي التورم و الإنتفاخ .

• زيادة الوزن :

من أهم أسباب الإصابة بتورم العيون عندما يزيد الورن يؤدي إلى تراكم الدهون والشحوم وخاصة أسفل العين .

• تقدم العمر:

تكون خلايا الجلد أكثر قدرة علي التمدد لدى كبار السن فيحدث  ترهلات حول العين فتؤدي إلى ظهور تورم وانتفاخ حول العينين.

• عوامل وراثية :

من أسباب ظهور تورم العين وانتفاخها العوامل الوراثية نتيجة انتقال الجينات من شخص لآخر خلال العائلة .

• عادات خاطئة :

مثل السهر ليلاَ ، ارتداء العدسات اللاصقة  ، إرهاق العين وإجهادها بالنظر إلى شاشة الموبايل كثيراً.

• إصابة العين ببعض الأمراض مثل العدوي البكتيرية التي تصيب العين فتسبب غي التهاب الأنسجة وبالتالي تورم العينين.
• من أسباب تورم العين نقص البروتين في الدم ، لأن البروتين يكون الزلال المسئول عن التخلص من السوائل الزائدة فنقصة يؤثرعلي احتباس السوائل .

• سوء وظائف الكلى :

من الأسباب الأكثر انتشارا قصور في وظائف الكلى وهي عدم القدرة من التخلص من الصوديوم الزائد في الجسم .

• تناول الكثير من الكربوهيدرات تؤدي إفراز الأنسولين واحتباس الصوديوم في الجسم يؤدي إلى انتفاخ العين .
• تناول الكثير من الملح من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى تورم العينين.

علاج انتفاخات (تورم) العين

في حالة الإصابة بتورم العين يمكن إتباع الأشخاص المصابين بعض التعليمات للتخفيف من الأعراض والألم الناتج عن ذلك

• وضع الكمادات علي العين عن طريق تبليل قطن أو قطعة قماش بالماء البارد ووضعها مدة قصيرة على العين .
• وضع كمادات من الشاي البارد والشاي الأخضر على العين لما لها من تأثير فعال على علاج الإنتفاخ والتورم ، يحتوي الشاي بأنه يحتوي علي مستخلصات نباتية تساعد لتخفيف التورم.
• إحدى طرق علاج أعراض تورم العين استخدام شرائح الخيار الباردة علي العين .
• الحفاظ علي شرب كميات كثيرة من السوائل والماء.
• تجنب فرك العين المنتفخة لتجنب ازدياد الأمر سوءاً، و تخفف من مشكلة التورم.
• الابتعاد عن الأكل الذي به نسبة ملح كبيرة لتجنب حدوث أورام في منطقة حول العين نتيجة احتباس السوائل .
• يعتبر تجنب الأمور التي تزيد من احمرار عينيك وحساسيتها وذلك من خلال تجنب وضع مساحيق التجميل وأي كريمات.

هناك أسباب عدة لتورم العين عند الأطفال :

• هناك ما يعرف بالتهاب الملتحمة التحسسي أو (العيون الوردية ) يحدث بسبب التعرض لوبر الحيوانات الأليفة وحبوب اللقاح.
• إصابات البرد أيضاً تسبب عادة مشاكل في العين و الجيوب الأنفية لدي الأطفال ويعرف بالتهاب الملتحمة الفيروسي.
• تورم العين بسبب لدغات البعوض .

إلي متي يستمر تورم العين؟

عند تورم الجفن العلوي أو السفلي عادة ما تكون المدة قصيرة جداً تتراوح مابين يوم أو يومين و غالباً يزول التورم من تلقاء نفسة ، ويمكن في بعض الحالات أن يستمر التورم لفترة أطول عند ذلك يجب زيارة الطبيب .

هل تعانين من انتفاخات الجفون بعد الاستيقاظ من النوم أو بعد البكاء إليك بعض النصائح للتخص من تهيج وجفاف العين التي تكون مصحوبة بانتفاخ العين.

•  يمكن أن يسبب النوم السئ في بعض الاحيان  علي إفراز هرمون الكورتيزول الذي يفرز في حالة الشعور بالتوترفيتسبب احتباس السوائل في أنسجة كلتا العينين وبالتالي حدوث تورم .
• التقليل من مدة القيلولة في النهار .
• العمل علي تهيئة بيئة مريحة للنوم المريح.
• الحفاظ علي الرياضة والنشاط البدني .
• النوم بواعيد مختلفة يعد من مسببات إنتفاخ العين لذلك ينصح بعمل جدول مواعيد منظمة للنوم .

نعم ، هناك بعض الحالات لا يمكن شفاؤها باستخدام أنواع العلاجات الاخري في هذة الحالة يمكن استخدام القطرات الطبية أو مراهم السيترويدات ، وهي من المضادات الحيوية ومضادات الالتهاب .

حيث إن مادة السيكلوسوبرين تعمل علي تقليل التهاب العين والتخفيف من أعراض انتفاخ التورم في العين.

عملية الليزك : هي ما يعرف بعملية تصحيح النظر وتحسين رؤية المريض الذي يعاني من مشاكل في النظر مثل (الاستجماتزم ، طول أو قصر النظر) ، يحدث ذلك لان الضوء بدلاً من أن ينكسر علي الشبكية يحدث إنحناء له فيعاني الشخص من مشكلات في الرؤية .

يمكن أن تحدث مضاعفات في العين بعد الليزك( التهاب في العين أو تورم ) بعد عملية الليزك لذلك من الضروري اتباع تعليمات الطبيب بعد اجراء عملية الليزك ومنها المداومة علي القطرات الطبية ويفضل بعد وضع القطرة اغماض العين لإراحتها.

يلجأ المريض لعملية المياه البيضاء لتحسين الرؤية حين أن عند إصابة العين بالمياة البيضاء تصبح الرؤية مشوشة وضبابية ، فيقوم الطبيب بعملية ازالة المياه البيضاء ، وقد تحدث للعين عدوي بكتيرية خلال الجراحة فتتسبب في تورم العين .

وقد يحدث التورم أيضاً بعد عملية المياه البيضاء نتيجة تعريض العين للأتربة والتلوث ، وعدم الإهتمام باستخدام القطرات الطبية التي تحتوي علي المضادات الحيوية .

أفضل مركز لجراحات العيون في الرياض والذي يقدم أحدث التقنيات لعمليات تصحيح النظر ، والجلوكوما ،و عمليات الماء الأبيض والأزرق ،ويتميز مركز مشهور بمتابعة المرضى بعد اجراء العمليات ونسبة نجاح العمليات كبيرة جداً وبدون أية مضاعفات .

خبرة 23 عاماً في مجال طب وجراحة العيون ، عضوء الهيئة الأوروبية والسعودية لأطباء العيون ، عمل كأستاذ دكتور في جامعة الأميرة نوره بالرياض سابقاً، دكتور عيون بمستشفي الملك خالد التخصصي بالرياض سابقاً، أستاذ دكتور في جامعة الملك سعود .

قام الدكتور بإجراء عمليات تصحيح النظر وعمليات المياة البيضاء لآلاف المرضي بنسبة نجاح تتعدي 98%  ، عمل كطبيب بمستشفي المملكة ومستشفي الجزيرة في الرياض ،أيضاً عمل كطبيب بمركز الإستشارون سابقاً.