تعتبر درجات ضعف النظر هي أحد الطرق المستخدمة من قبل أطباء العيون لتحديد نسبة الضعف في النظر، وتقسيمها إلى درجات من أجل تشخيص كل درجة وحدتها والعمل على تحديد طريقة العلاج المناسبة لها، فإنها تبدأ من بقياس ضعف النظر 5 درجات، ليتم وضع العين أمام اختبار عدسات لقياس الضعف الناتج في العين الواحدة أو الاثنين والنتيجة تبدأ بمفهوم ضعف النظر 5 درجات ولكل درجة تنقص مؤشر خطير قد يصل إلى ضعف الرؤية أو العمى الكامل.

 وهذا ما دفع مركز دكتور مشهور للتحدث عن طرق قياس ضعف النظر بشكل مبكر من أجل وضع الحلول الطبية المناسبة لكل مرحلة سواء كان الضعف ناتج عن المياه البيضاء أو يمكن علاجه من خلال إجراء عمليات الليزك أو العدسات اللاصقة وجميعها طرق علاج تناسب الضعف المبكر في النظر لنتعرف على التفاصيل في الآتي.

درجات ضعف النظر بالارقام

تعتبر درجات ضعف النظر هي أولى خطوات العلم بأن هناك مشكلة في الرؤية سواء كانت متمثلة في قصر النظر أو طول النظر وهو صعوبة رؤية الأشياء بوضوح عن بعد أو قرب، وتم تشخيص هذه المشكلة بتحديد درجات ضعف النظر بالارقام من أجل تحديد درجة الضعف التي تعاني منها العين، والعمل على وضع الحلول الطبية المناسبة لكل حالة عن الأخرى، وكلما زادت حدة الضعف كلما كانت الدرجة متقدمة وهذا دليل على أن الضعف لم يعالج من البداية في مراحله الأولى لنتعرف بذلك على الدرجات بالسالب والموجب:

درجات ضعف النظر بالسالب

المقصود بمفهوم درجات النظر بالسالب هو قصر النظر أي القدرة على رؤية الأشياء القريبة فقط بوضوح، وذلك لسقوط الصورة أمام شبكية العين بدلاً من أن تقع على الشبكية ذاتها، وفي هذه الحالة نجد صعوبة في رؤية أي شئ عن مسافة بعيدة ولذلك أطلق عليه قصر النظر، وتنقسم درجات ضعف النظر بالسالب إلى ضعف بسيط – متوسط – شديد ولكل منهم درجة تميزه علمياً لنتعرف على درجات قصر النظر بالارقام في الآتي:

قصر النظر البسيط

• ضعف النظر 2 درجات: يصنف ضمن قصر النظر البسيط ولكنه قد يحتاج إلى ارتداء عدسات طبية لتصحيح الرؤية.
• ضعف النظر 3 درجات: قصر نظر متوسط لا يشكل مشكلة ملحوظة في الرؤية.
• ضعف النظر 4 درجات: يصنف على أنه أحد قصر ضعف النظر المتوسط.

قصر النظر المتوسط

• تبدأ درجة ضعف النظر المتوسط من -3 إلى -6 ديوبتر.
• فإن ضعف النظر 6 درجات يصنف قصر نظر متوسط.
• على أن يتم رؤية الأشياء القريبة فقط ولكن لا يتمكن نهائياً من رؤية أي شئ بعيد مثل التلفاز، ويمكن علاجه بارتداء النظارات الطبية.

قصر النظر الشديد

• أقل درجات ضعف النظر(4:5 مرات) وتمثل نسبة أكبر من -6 ديوبتر.
• يكون في هذه الحالة ضعف النظر 7 درجات أو ضعف النظر 8 درجات، ضعف النظر 9 درجات، وصولاً إلى ضعف النظر 10 درجات.
• حيث تزيد مخاطر هذه الدرجة في إصابة العين بمشكلة التنكس البقعي.
• وهذا يدل على أن الضعف شديد ومزمن ويتطلب التدخل العلاجي باستخدام الليزك.

درجات ضعف النظر بالموجب

درجات ضعف النظر بالموجب المقصود بها طول النظر، حيث يستطيع الشخص رؤية الأشياء البعيدة بوضوح شديد ولكن اقترابها من شبكية العين يشكل صعوبة في رؤيتها، وهذه الحالة معاكسة تماما لدرجة ضعف النظر بالسالب، ويكون هناك زيادة في الرقم الموجب الذي يعكس وجود مشكلة في الرؤية عن بعد لنتعرف على درجاته في الآتي:

طول النظر البسيط

• يتراوح طول النظر البسيط من \(+0.50\) إلى \(+2.00\) ديوبتر.
• حيث أن في هذه الحالة نجد أن العين قادرة على رؤية الأشياء القريبة بتشوش بسيط فلا يمكن ملاحظة الفرق سوى بالفحص الطبي.

طول النظر المتوسط

• تبدأ درجات ضعف النظر المتوسط من \(+2.25\) و \(+5.00\) ديوبتر.
• وهذا يجعل الشخص يرى الأشياء القريبة غير واضحة ولكن يمكن تمييزها.

طول النظر الشديد

• تزيد درجة طول النظر الشديد من \(+5.25\) ديوبتر.
• ولا يمكن رؤية الأشياء القريبة أو التركيز عليها بوضوح.

درجات قصر النظر

حالة يصعب فيها على الشخص رؤية الأشياء البعيدة بوضوح. يمكن قياس درجة قصر النظر باستخدام اختبار النظر. تشمل درجات قصر النظر:

• خفيف: يكون رؤية الأشياء البعيدة غير واضحة بشكل طفيف.
• معتدل: يكون رؤية الأشياء البعيدة غير واضحة بشكل متوسط.
• شديد: يكون رؤية الأشياء البعيدة غير واضحة بشكل كبير.

تختلف طرق علاج قصر النظر باختلاف درجاته، وتشمل:

• النظارات: تعد النظارات أحد أكثر الحلول شيوعًا لعلاج قصر النظر. تساعد النظارات على تصحيح العين وتحسين رؤية الأشياء البعيدة.
• عدسات الاتصال: تعتبر عدسات الاتصال بديلاً جيدًا للنظارات، وتمنح الشخص رؤية أكثر وضوحًا.
• جراحة الليزك: تستخدم جراحة الليزك لعلاج قصر النظر الشديد، وتهدف إلى تحسين الرؤية عن طريق إعادة تشكيل شكل القرنية.

يجب على الشخص الاستشارة بطبيب العيون قبل اتخاذ أي قرار بشأن علاج قصر النظر.

كيف يمكن الكشف عن درجات قصر النظر

يعتبر قصر النظر من الأمراض الشائعة في العالم، ويتميز بصعوبة المريض في رؤية الأشياء البعيدة بوضوح. وللتأكد من وجود قصر النظر، يمكن اتباع الخطوات التالية:

1. القيام بفحص النظر عند طبيب العيون المختص.
2. إجراء فحص الرؤية باستخدام جدول الرؤية، والذي يحدد قدرة المريض على رؤية الأشياء بوضوح من مسافات مختلفة.
3. يمكن الكشف عن قصر النظر باستخدام جهاز الرفراكتوميتر، الذي يقيس الانحراف في العدسات اللازمة لتصحيح الرؤية.
4. يمكن أيضاً إجراء اختبار القراءة بالنظارات، حيث يتم إعطاء المريض نظارة تصحيحية للرؤية، ومن ثم يتم قراءة جدول الرؤية مرة أخرى لتحديد إذا ما كانت النظارة تصحح الرؤية بشكل كافٍ.

كيف يتم علاج درجات قصر النظر

يمكن علاج قصر النظر بالطرق التالية:

1. النظارات أو العدسات اللاصقة: حيث يتم استخدام النظارات أو العدسات اللاصقة لتصحيح الرؤية وتحسينها. يتم توصيل العدسات اللاصقة مباشرة على العين ويمكن إزالتها بسهولة.
2. العلاج الجراحي: إذا كان قصر النظر شديدًا، فقد يوصي الطبيب بالعلاج الجراحي. يتم خلاله إعادة تشكيل شكل القرنية باستخدام ليزر لتصحيح الرؤية.
3. علاج الليزر: يستخدم الليزر لتصحيح شكل القرنية وتحسين الرؤية. يتم توجيه شعاع الليزر على القرنية لإزالة بعض من الأنسجة وتشكيل شكل القرنية بشكل أفضل.
4. علاج العدسات الداخلية: يتم وضع عدسات داخل العين لتحسين الرؤية. يتم إجراء هذا العلاج الجراحي بشكل عادي للأشخاص الذين يعانون من قصر النظر.

الأثار الجانبية في درجات قصر النظر

قصر النظر هو حالة تصيب العديد من الأشخاص، والتي تؤثر على قدرتهم على رؤية الأشياء بشكل واضح عندما يكونون بعيدين عنها. يمكن أن يحدث درجات قصر النظر بسبب العوامل الوراثية أو البيئية، ويمكن أن يؤثر على حياة الأشخاص بطرق مختلفة. وفيما يلي بعض الآثار الجانبية لقصر النظر:

• الصداع: يمكن أن يعاني الأشخاص الذين يعانون من قصر النظر من الصداع بشكل مستمر، خاصة إذا كانوا يحاولون النظر إلى الأشياء بشكل واضح بدون استخدام نظاراتهم الطبية.
• الإجهاد العيني: يمكن أن يتعرض الأشخاص الذين يعانون من قصر النظر إلى الإجهاد العيني الشديد بعد فترات طويلة من النظر إلى الشاشات أو الكتب أو الأشياء الصغيرة.
• انخفاض الأداء الأكاديمي: يمكن أن يؤثر قصر النظر على الأداء الأكاديمي لدى الأطفال والطلاب، خاصة إذا لم يكونوا يرتدون نظاراتهم الطبية أثناء الدراسة.
• انخفاض الثقة بالنفس: يمكن أن يؤثر قصر النظر على الثقة بالنفس لدى الأشخاص، خاصة إذا كانوا يعانون من مشاكل في الرؤية منذ فترة طويلة دون الحصول على العلاج اللازم.

يجب على الأشخاص الذين يعانون من قصر النظر استشارة الطبيب المختص لتحديد العلاج الأنسب لحالتهم، ويجب عليهم استخدام النظارات الطبية بانتظام لتجنب الآثار الجانبية المحتملة للمرض.

نصائح وإرشادات لتجنب قصر النظر

تعد قصر النظر من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا في العالم، وتتسبب في الكثير من الإزعاجات والمشاكل الصحية للأفراد. لتجنب هذه المشكلة وتقليل درجات قصر النظر المرتفعة، نقدم بعض النصائح والإرشادات التي يمكن اتباعها:

1. الحفاظ على مسافة آمنة بين العينين والشاشة: يجب الحرص على الجلوس في مسافة آمنة من الشاشة، وذلك لتجنب إجهاد العينين.
2. تقليل استخدام الأجهزة الإلكترونية: يفضل تقليل استخدام الأجهزة الإلكترونية مثل الهواتف الذكية والحواسيب، وخاصة قبل النوم، حيث إن استخدام هذه الأجهزة قبل النوم يزيد من فرصة تطور درجات قصر النظر.
3. الحد من القراءة في الظلام: يجب الحرص على عدم القراءة في الظلام، وذلك لتجنب إجهاد العينين وتطور قصر النظر.
4. تناول الطعام الغني بالفيتامينات: يفضل تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن وخاصة الفيتامينات A و C و E، حيث تساعد هذه الفيتامينات على الحفاظ على صحة العينين.
5. العناية بالعينين: يجب الحرص على الاهتمام بنظافة العينين والحفاظ على صحتهما من خلال القيام بالفحوصات الدورية للعيون.
6. الحد من التدخين: يجب الحرص على عدم التدخين أو الحد منه، حيث يعد التدخين من أهم العوامل التي تؤدي إلى تطور قصر النظر.

تجنب قصر النظر يتطلب الاهتمام بصحة العينين واتباع بعض النصائح البسيطة التي يمكن تطبيقها في الحياة اليومية.

قياس ضعف النظر 5 درجات عند الأطفال

ضعف النظر 5 درجات عند الأطفال بشكل خطورة إلى حد ما إذا لم يتم اكتشافه وعلاجه بشكل مبكر، حيث بدأ على قصر النظر وهو عدم قدرة رؤية الأشياء عن بعد بوضوح أو تشوش، وذلك لأن ضعف النظر 5 درجات دليل على أن الضعف يقع ما بين المرحلة البسيطة والمتوسطة والتي يمكن علاجها باستخدام العدسات اللاصقة أو النظارات الطبية لعدم زيادة المشكلة، ولكن هناك بعض العوامل أو الممارسات الخاطئة التي تؤدي إلى ضعف النظر للأطفال لنتعرف على طرق قياس ضعف النظر 5 درجات في الآتي:

• قياس توتر العين، وذلك من خلال تحديد نسبة ضغط السوائل على العين.
• قياس حدة البصر، وذلك من أجل قراءة مخطط معين مخصص للعين لمعرفة قدرة العين على الرؤية بوضوح أو تشوش على مسافات مختلفة.
• قياس المجال البصري، وذلك يتم من خلال قدرة الشخص على الرؤية الجانبية للعين.

إذا كانت هناك بعض الأعراض الجانبية للعين المصاحبة بزغللة أو عدم رؤية الأشياء عن بعد يفضل استشارة دكتور محمد مشهور لعلاج مشاكل العيون وتشخيصها بشكل مبكر وذلك لتفادي الوصول إلى ضعف النظر الحاد.

تعرف على درجات ضعف النظر بالارقام

عند التحدث عن درجات ضعف النظر بالأرقام، نجد أن قياس حدة البصر المتعارف عليه هو 6/6، حيث يعتقد هذا المعيار الذي يتم عاد أساسه قياس حدة رؤية العين وتشخيص درجة الضعف سواء بالقصر أو طول النظر، ولكل رقم دلالة معينة قد تكون أعلى من المعدل الطبيعي أو أقل ولكنها تمثل نسب ومراحل ضعف من الأفضل اكتشافها بشكل مبكر لعلاجها بالطرق السلمية مثل العدسات اللاصقة أو النظارات الطبية وقد يعالج بعضها باستخدام عمليات الليزك لنتعرف على درجات ضعف النظر في الآتي:

• 6/12: تدل درجات ضعف النظر من ٦ على أن هناك ضعف بسيط في النظر، ولكنه لا يتطلب ارتداء النظارات سوى في بعض الحالات التي نجد فيها عدم قدرة على رؤية الأشياء عن مسافات وغالبا ما يكون ضعف النظر درجة أو ضعف النظر درجة واحدة.
• 6/18: تمثل هذه الدرجة ضعف متوسط، ولكن يصاحبها شعور بعدم رؤية التفاصيل عن بعد بشكل دقيق.
• 6/60: هذه الدرجة تعكس وجود ضعف حاد في الرؤية، حيث لا يمكن أن يرى الشخص عن مسافة بعيدة فإن الرؤية تتضح من مسافة 6 أمتار فقط.
• 3/60: تعتبر هذه الدرجة أخطر درجات ضعف النظر، والتي تعكس أن هناك مشكلة قد تصل إلى العمى وانخفاض قدرة العين على الرؤية تماماً.
• 6/6: تمثل درجة 6/6 هي درجة حدة البصر الطبيعية التي تعكس قدرة العين على الأشياء عن بعد أو قرب بشكل طبيعي وبدون أي تشوش.

مقاس النظر بالسالب

قياس درجات ضعف النظر بالسالب، هو أحد طرق القياس المستخدمة في مشكلة قصر النظر، حيث أن زيادة الرقم بجوار علامة السالب تدل على انخفاض الرؤية وكلما قل الرقم كلما كانت مشكلة قصر النظر بسيطة وليست شديدة، ويتم استخدام قياس درجات ضعف النظر بالدرجات السالبة وفي الآتي:

• يبدأ قصر النظر البسيط من -1 وحتى -3.
• قصر النظر المتوسط يبدأ من -3 وحتى -6.
• ضعف البصر الشديد تكون الدرجة أكبر من -6 لتمثل أقل درجات ضعف النظر.

عوامل تؤثر على ضعف النظر 5 درجات

بما أن العين هي أكثر الحواس الحساسة في جسم الإنسان، والتي تتأثر بما تتعرض له من عوامل خارجية مثل مشاهدة التلفاز والأجهزة اللوحية أو التعرض لأشعة الشمس المباشرة وغيرها من العوامل الوراثية التي تؤثر على حدة النظر، لابد من معرفة العوامل التي تؤثر على درجات ضعف النظر أو حدته والعمل على تجنب أي عادات سيئة تؤثر على الرؤية على مدار السنين لنتعرف عليها في الآتي:

• العوامل الوراثية

حؤي يعتبر العامل الوراثي له دور كبير في صحة العين والنظر، وذلك يظهر عند قياس درجة ضعف النظر لأكثر من شخص في نفس العائلة نجد أن العامل الوراثي مشترك في العائلات التي لها تاريخ مرسي في مشاكل العيون مثل الاستجماتيزم أو قصر أو طول النظر.

• العوامل البيئية

حيث تمثل العوامل البيئية التأثير المباشر والأكثر خطراً على صحة العين، حيث أن التعرض المستمر لأشعة الشمس أو الأجهزة اللوحية المضيئة قد تسبب ضعف مزمن في العين وصعوبة في رؤية الأشياء عن قرب أو بعد.

• الأمراض المزمنة

أثبتت الدراسات والبحوث العلمية تأثير الإصابة بالأمراض المزمنة على العين سواء بالنسبة لمرضى السكر أو ارتفاع الضغط الذي يؤثر على الأوعية الدموية وتطور في ضعف النظر على مدار السنوات. 

وفي النهاية فإن الحفاظ على صحة العين مسؤوليتنا جميعاً، ومن الضروري عمل فحص لقياس درجات ضعف النظر بشكل دوري لاكتشاف وجود مشكلة وعلاجها في الوقت المناسب، لأن ضعف الرؤية يمر بمراحل تبدأ بالمرحلة البسيطة والتي تصل إلى مرحلة الضعف الشديدة التي يصعب علاجها وقد تؤدي إلى فقدان الرؤية تماماً.

ضعف النظر 7 درجات

عندما نتحدث عن “درجات ضعف النظر بالارقام 7 درجات” فإننا نشير إلى تصنيف يضع الحالات الشديدة جدًا في المرتبة السابعة، أي أن الشخص يكاد لا يرى شيئًا بوضوح حتى من مسافات قريبة جدًا، وقد تكون هذه الحالة ناتجة عن قصر نظر مرضي مرتفع أو أمراض أخرى مثل إعتام العدسة المتقدم أو انفصال الشبكية، وفي مثل هذه الحالات يحتاج المريض إلى تدخل متخصص، وقد يصل الأمر إلى جراحات تصحيح الإبصار المتقدمة.

عوامل تسبب درجات ضعف النظر بالارقام 7 درجات

الوصول إلى درجة متقدمة من ضعف النظر، خاصة ما يُعرف بـ”ضعف النظر 7 درجات” أو الحالات الشديدة جدًا، لا يحدث بين ليلة وضحاها، بل يكون نتيجة تراكم مجموعة من العوامل التي تؤثر سلبًا على صحة العين على المدى الطويل، وفيما يلي أهم هذه العوامل:

العامل الوراثي

تعتبر العوامل الوراثية من أهم العوامل المؤثرة على حالات ضعف النظر الشديدة خاصة ضعف النظر 7 درجات، حيث أثبتت العديد من الدراسات أن كثير من حالات قصر النظر الشديد أو طول النظر المرتفع أو الاستجماتيزم الكبير تكون موروثة، لذلك إذا كان أحد الوالدين أو كلاهما يعاني من درجات عالية من عيوب الانكسار (مثل -8 أو -10 أو أكثر)، فإن احتمالية انتقال هذا الأمر للأبناء تكون مرتفعة جدًا، وقد يتطور الضعف بسرعة أكبر مع التقدم في العمر.

التقدم في السن

كذلك التقدم في العمر من أهم أسباب درجات ضعف النظر بالارقام 7 درجات بشكل كبير، وهذا نظرا لأن العدسة الداخلية للعين تبدأ في فقدان مرونتها الطبيعية، وذلك مع بلوغ سن الأربعين فيما فوق، مما يؤدي ذلك إلى  صعوبة التركيز على الأجسام القريبة (قصر النظر الشيخوخي)، وفي حال وجود ضعف سابق قد يتفاقم الوضع وتتدهور الرؤية بشكل ملحوظ، خاصة إذا أُهملت المتابعة الدورية، هذا فضلا عن الإصابة بالماء البيضاء أو الماء الزرقاء مع التقدم بالعمر من أهم مسببات ضعف النظر الشديد.

الإجهاد البصري المزمن

كما لا يمكن أن نتحدث عن عوامل وأسباب درجات ضعف النظر بالارقام 7 درجات دون ذكر تأثير استعمال الهواتف الذكية والتابلت والحواسيب المحمولة لساعات طويلة بشكل يومي دون راحة في إرهاق عضلات العين، حيث أن النظر إلى الشاشات في إضاءة خافتة أو تحت أشعة الشمس المباشرة تسرع من تدهور النظر، وضعف قدرات العين على أدائها بشكل طبيعي، وقد لوحظ أن الأشخاص الذين يعملون أكثر من 8 ساعات يوميًا أمام الشاشات هم الأكثر عرضة لارتفاع درجات الضعف بسرعة.

قلة النوم والإرهاق العام

عندما لا تحصل العين على قسط كافٍ من الراحة (أقل من 6 ساعات يوميًا)، تقل قدرة الغشاء الدمعي على ترطيب سطح العين، مما يؤدي إلى جفاف مزمن ثم التهابات متكررة، وهذه الحالة بدورها تُضعف الرؤية تدريجيًا وقد تُفاقم أي مشكلة موجودة مسبقًا.

سوء التغذية ونقص الفيتامينات الضرورية

ومن العوامل المؤثرة التي تتسبب في ضعف درجات ضعف النظر بالارقام 7 درجات، هي سوء التغذية السليمة، مع نقص الفيتامينات الصحية والضرورية جدا للجسم، حيث يؤثر نقص فيتامين A يؤثر مباشرة على سلامة الشبكية وقدرتها على استقبال الضوء، بينما نقص الأوميغا-3 واللوتين والزياكسانثين يُضعف الحماية الطبيعية للعين من الالتهابات والتأكسد، لذلك فإن الأشخاص الذين يعتمدون على الوجبات السريعة والأطعمة المصنعة هم الأكثر تعرضًا لهذا الخطر.

الأمراض المزمنة

من المعروف تأثير مرض السكري بشكل كبير على شبكية العين ومن أشهر مضاعفاته هو تأثيره على ضعف النظر، حيث يسبب السكري اعتلال الشبكية الذي قد يؤدي إلى فقدان الرؤية تمامًا إذا لم يُضبط السكر، وارتفاع ضغط الدم يُسبب نزيفًا أو انسدادًا في أوعية الشبكية، كذلك أمراض الغدة الدرقية والتهاب المفاصل الروماتويدي قد تؤثر سلبًا على العصب البصري والقرنية.

الإصابات والحوادث

أي صدمة قوية على العين أو الرأس، أو التعرض لمواد كيميائية، أو إصابة أثناء الرياضة دون ارتداء نظارات واقية، قد تُسبب تمزقًا في الشبكية أو نزيفًا داخليًا أو تلفًا دائمًا في العدسة، وهذه الإصابات غالبًا ما تُسرّع من الوصول إلى درجات ضعف خطيرة في فترة قصيرة.

أعراض درجات ضعف النظر بالارقام 7 درجات

مشكلة ضعف النظر وتدهور الرؤية تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، وتبدأ غالبًا بعلامات بسيطة قد لا يُعيرها الكثيرون اهتمامًا، ثم تتطور تدريجيًا حتى تصبح الحياة اليومية صعبة جدًا، فكلما ازداد الضعف، كلما أصبحت الأعراض أكثر وضوحًا وإزعاجًا، إليك أبرز العلامات التي تظهر حسب شدة الحالة:

في المراحل الأولى المبكرة

يبدأ الشخص بملاحظة أن الحروف الصغيرة في الكتب أو على الهاتف أصبحت غير مريحة للقراءة، ويشعر بثقل خفيف أو حرارة في العينين بعد بضع دقائق فقط من التركيز على نص أو شاشة.

عندما يبدأ الضعف في التأثير على الرؤية البعيدة

يلاحظ الشخص أن اللوحات الإرشادية في الشارع أو وجوه الناس من على بُعد بضعة أمتار تبدو غير واضحة تمامًا، ويزداد الإرهاق البصري سريعًا عند مشاهدة التلفاز أو متابعة فيلم في السينما.

في المرحلة المتوسطة

تصبح التفاصيل الدقيقة مثل ملامح الوجه أو أرقام الحافلات غير محددة حتى من مسافات متوسطة، ويصبح الصداع الجبهي أو حول العينين رفيقًا دائمًا بعد ساعات العمل على الكمبيوتر أو الهاتف.

عندما يصبح الضعف ملحوظًا بشكل كبير

يجد الشخص صعوبة حقيقية في التعرف على الأصدقاء أو الأقارب من على بُعد عشرة أمتار مثلاً، ويضطر للتحديق بشدة أو تقريب الأشياء كثيرًا، مع شعور دائم بأن هناك ضبابًا خفيفًا يغطي الرؤية.

في الحالات المتقدمة

أما في الحالات المتقدمة فإن أعراض درجات ضعف النظر بالارقام 7 درجات قد تصلح واضحة أكثر، حيث يعاني المريض من اختفاء الرؤية تماما حتى في الأشياء القريبة نسبيًا، بل لدرجة أنه يواجه عقبات في عدم قدرته على قراءة عناوين الأخبار الكبيرة في الصحف، أو حتى في اللافتات الضخمة، وقد يزداد فوق كل ذلك الشعور بأن عينيه متعبتين طوال الوقت مهما كانت مدة راحته.

عندما تقترب الرؤية من الحد الأدنى

يبدأ الشخص في فقدان القدرة على تمييز الألوان بشكل صحيح؛ حيث يبدو اللون الأحمر بدرجة لون باهتة، واللون الأخضر تجده مائل إلى الرمادي قليلا، هذا فضلا عن أن المصاب يعاني من الشعور بثقل شديد ومستمر في الجفون مع حساسية زائدة للإضاءة القوية.

إذا لاحظت أكثر من عرضين معًا، فهذه إشارة قوية للحجز الفوري للفحص.

كيفية تشخيص درجات ضعف النظر بالارقام 7 درجات

في مركز الدكتور محمد مشهور نستخدم أحدث أجهزة Zeiss وTopcon الألمانية لضمان نتائج دقيقة 100%، حيث يتم التشخيص من خلال سلسلة فحوصات دقيقة تشمل:

1. قياس حدة الإبصار بجدول سنيلين.
2. قياس الانكسار الذاتي.
3.  فحص قاع العين بعد توسيع الحدقة.
4. قياس سمك القرنية وخريطتها.
5. تصوير الشبكية بالـ OCT.
6. اختبار مجال الرؤية.
7. قياس ضغط العين.

العلاج والوقاية من درجات ضعف النظر بالارقام 7 درجات

الحفاظ على الرؤية السليمة ليس أمرًا صعبًا، بل يعتمد على عادات يومية بسيطة إذا التزمت بها ستقلل خطر تدهور النظر بنسبة كبيرة جدًا، إليك أهم الخطوات العملية التي أثبتت فعاليتها:

1. تناول أطعمة تقوي الشبكية يوميًا: الجزر، السبانخ، الكرنب، السمك الدهني (السلمون والتونة)، البيض، والمكسرات، حيث تعتبر هذه الأغذية من المصادر الغنية بفيتامين A واللوتين والأوميغا-3.
2. تطبيق قاعدة 20-20-20 بدقة، فإن كل 20 دقيقة عمل على شاشة، انظر 20 ثانية إلى شيء على بعد 6 أمتار على الأقل.
3. ارتداء النظارة أو العدسات الطبية الموصوفة من الطبيب بانتظام، وتجنب تمامًا النظارات الجاهزة من الصيدليات أو الباعة الجائلين لأنها تزيد الضعف سوءًا.
4. الحفاظ على مسافة لا تقل عن 50-70 سم بين عينيك والشاشة، مع ضبط الإضاءة بحيث لا تكون الشاشة أكثر سطوعًا من الغرفة.
5. كذلك استخدام فلتر الضوء الأزرق في الهاتف والكمبيوتر من الأمور التي تساهم بشكل كبير في الوقاية من ضعف النظر الشديد، وارتداء نظارات حماية أيضا إذا كنت تعمل ليلاً كثيرً.
6. كما لابد من الابتعاد تماما عن التدخين لأنه يقلل وصول الأكسجين إلى الشبكية.
7. ممارسة تمارين العين البسيطة كل صباح، والتركيز على جسم بعيد 10 ثوان ثم على إصبعك القريب 10 ثوان، مع ضرورة تكرار هذه التمارين 10 مرات، ثم العمل على إدارة العينين بحركة دائرية ببطء.
8. الحرص على النوم 7-8 ساعات يوميًا في غرفة مظلمة تمامًا، لأن العين تُصلح نفسها أثناء النوم العميق.

ماذا يقدم مركز مشهور في قياس درجات ضعف النظر؟

اختيار مركز دكتور محمد مشهور في قياس درجات ضعف النظر يعتبر اختيار مثالي، حيث أن لدينا عدد كبير من الأجهزة الحديثة التي يمكن من خلالها قياس النظر وتشخيص المشكلة وعلاجها بكل الطرق الطبية اللازمة، اطلع على الخدمات التي تميزنا عن غيرها في طب العيون وقياس النظر للكبار والأطفال:

• فحص شامل لكل مشاكل الإبصار وقياس درجات ضعف النظر .
• أجهزة حديثة على أعلى مستوى لقياس انحراف العين الاستجماتيزم.
• نقدم خدمة قياسات النظارات والعدسات المناسبة لكل شخص. 
• إجراء فحص ضغط العين والشبكية والتشخيص المبكر.
• نعتمد على الأجهزة الرقمية المعتمدة لقياس النظر وحدته. 
• تقييم حالات ضعف النظر ومشاكل الإبصار على أعلى مستوى من الخبرة.
• المتابعة الدورية وخطة علاجية مستمرة مع المريض.

إذا كنت تعاني من مشكلة في حدة البصر عليك حجز استشارة طبية لقياس درجات ضعف النظر والاطمئنان على صحة عينيك في الوقت المناسب من خلال مركز دكتور مشهور المتخصص في مشاكل وطب العيون:

الأسئلة الشائعة

متى يكون ضعف النظر شديد؟

إذا تم قياس درجات ضعف النظر وحصل المريض على نسبة أكثر من 6 ديوبتير، فإن ضعف النظر يقع في المستوى الشديد الذي تقل فيه حدة الإبصار.

ما هي درجات قياس ضعف النظر بالسالب؟

هي طريقة لقياس ضعف النظر وكلما زاد الرقم بجوار علامة السالب فإن النظر تقل حدته عن المعدل الطبيعي وإذا زاد عن -3 فإن مرحلة الضعف تبدأ من متوسطة إلى شديدة. 

ما أهمية قياس درجات ضعف النظر؟

الفحص المبكر وقياس ضعف النظر يمكن علاجه باستخدام العدسات الطبية أو إجراء عمليات تصحيح الإبصار وذلك في كلا من المرحلتين البسيطة والمتوسطة.

كيف يمكن تحديد ضعف النظر بالارقام؟

من خلال فحص حدة الإبصار بجدول سنيلين، ثم قياس الانكسار لتحديد الديوبتر الدقيق (مثل -2.50 أو +3.00).

ما هي درجات ضعف النظر بالارقام؟

تبدأ من 6/6 (طبيعي) وتصل إلى أقل من 3/60 (عمى قانوني)، مع تصنيفات خفيف ومتوسط وشديد.

ما هي درجة قصر النظر الشديد؟

أعلى من -6 أو -8 ديوبتر، ويسمى قصر البصر التنكسي لأنه يزيد خطر المضاعفات مثل انفصال الشبكية.

كم تكون نسبة النظر الطبيعي؟

6/6 أو 20/20، أي قدرة الشخص على رؤية الحروف بوضوح من 6 أمتار تمامًا كما يراها الإنسان السليم.

ماذا تعني 1.25 في النظر؟

قد تكون +1.25 (طول نظر خفيف) أو -1.25 (استجماتيزم متوسط) حسب السياق والمحور.

ماذا تعني الأرقام في النظارات؟

OD: العين اليمنى، OS: العين اليسرى، SPH: قوة العدسة الكروية، CYL وAxis: للاستجماتيزم، ADD: للقراءة.