يعتبر قياس النظر الطبيعي هو أحد المؤشرات التي تفيد بأن نظر الإنسان صحيح بدرجة 100% ولا يعاني من أي مشاكل في الرؤية سواء ضعف أو قصر أو طول نظر، ويتمكن من رؤية الأشياء عن بعد وقرب كما تبدو في الواقع بدون تغيير في الحجم أو تشوش في الرؤية.

فإن قياس نظر العين الطبيعي يشار إليه بعلامة 6/6، والتي تؤكد على أن القياسات للرؤية واضحة لدى الشخص ولا يمر بأي مشاكل صحية في النظر، وبذلك تهتم مركز دكتور مشهور بتقديم خدمات فحص قوة النظر والتشخيص المبكر للمشاكل الشائعة لضعف الإبصار للكبار والصغار، وبذلك نقوم في هذا المقال بتوضيح لكل ما يتعلق بقياسات النظر الطبيعية بالتفصيل.

قياس النظر الطبيعي وجدول القياسات المعتمدة

هناك جهاز طبي معروف بقدرته على تحديد و قياس النظر الطبيعي وهو “جهاز الرفركتوميتر” حيث يتم وفق آلية معينة وهي وضع عدسات أمام العين من أجل تركيز الضوء عليها وتحديد نسبة الانحراف عن النظر الطبيعي، والمقصود بالنظر الطبيعي هو الحالة التي يتم فيها تثبيت الضوء على الشبكية بدون حدوث أي نسبة انحراف من عدسة الإنسان أو القرنية، ففي هذه الحالة تأتي قياسات النظر 6/6 وهي النسبة الطبيعية للشخص الذي لا يعاني من أي مشاكل في النظر، لنتعرف على أهم قياسات النظر في الآتي:

• إذا كانت المسافة على مقدار 6 أقدام فهذا يعني على مقاس النظر بقوة 6/6.
• إذا كانت المسافة على مقدار 9 أقدام فهذا يعني على مقاس النظر بقوة 6/9.
• إذا كانت المسافة على مقدار 20 قدما  فهذا يعني على مقاس النظر بقوة 6/20.
• إذا كانت المسافة على مقدار 40 قدما فهذا يعني على مقاس النظر بقوة 6/40.
• إذا كانت المسافة على مقدار 200 قدما فهذا يعني على مقاس النظر بقوة 6/200.

آلية عملية الإبصار الطبيعية

خلق الله عز وجل عين الإنسان بطريقة وآلية تسهل عملية الإبصار، وتعتبر هي الطريقة التي يتم من خلالها قياس نظر العين الطبيعي، التي يقوم بها جهاز حديث لاختبار قدرة العين على القيام بوظيفتها الطبيعية بدون وجود قصور أو ضعف لنتعرف عليها في الآتي:

• تتم عملية الإبصار من خلال انعكاس الأشعة الضوئية من الأشياء وصولاً بالقرنية.
• حيث تعمل في تركيز الضوء على الشبكية وتكوينها بصورة مقلوبة.
• وفي وصول الضوء إلى شبكية العين بكفاءة، يتم إنتاج وتوليد الطاقة الكهربائية التي تنتقل مباشرة إلى منطقة الإبصار.
• وهذه المنطقة تقع في الجزء الخلفي من المخ المسؤول عن استقبال الإشارات الكهربائية وعقد مقارنة بينها وبين الصورة المكونة في الذاكرة من قبل.
• وبذلك يتم الربط بين ما هو مخزن وبين ما هو منعكس من إشارات ليتم ترجمتها بشكل صحيح في حالة عدم وجود مشاكل في النظر.

الحفاظ على قياس النظر الطبيعي

ويعتبر الحفاظ على قياس النظر الطبيعي هو الوسيلة الأساسية للوقاية من معظم أمراض العيون ويجب على الأشخاص الذين يعانون من أي مشاكل في النظر الطبيعي اللجوء إلى العلاج المناسب والحد من الأنشطة التي تؤثر على العين، والتحقق من قياسات النظر الطبيعية من وقت لآخر وإجراء أي فحوصات لازمة.

وإليك مجموعة من النصائح التي يمكن من خلالها الحفاظ على قياس النظر الطبيعي:

• • الإكثار من تناول الأطعمة الصحية والغنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة العين.
  •  تجنب الأنشطة التي تؤثر سلباً على صحة العين مثل الجلوس لفترات طويلة أمام الحاسوب أو التلفزيون دون استراحة.
  • عدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة دون استخدام النظارات الشمسية الواقية.
  • الحصول على الرعاية الطبية اللازمة في حالة الإحساس بآلام.
  • استخدام القطرات المرطبة بشكل منتظم إذا كنت تعاني من الجفاف.
  • المواظبة على قياس نظر العين الطبيعي من وقت لآخر للاطمئنان.

مشاكل قياس النظر الطبيعي

هناك مجموعة من الأسباب الطبية المتعلقة بقياسات النظر الطبيعية للإنسان، والتي قد تكون سبب أساسي في ضعف أو قصور في الرؤية سواء عوامل صحية مثل الإصابة بالأمراض المزمنة، أو ممارسات يومية خاطئة مثل الإكثار من الشاشات أو التعرض لأشعة الشمس بشكل يومي، لنتعرف على هذه المشاكل التي تظهر عند قياس النظر الطبيعي:

• قصر النظر: هو عدم قدرتك على رؤية الأشياء البعيدة بوضوح.
• طول النظر: عدم قدرتك على رؤية الأشياء القريبة بوضوح.
• العيوب الانكسارية: مثل الأستيجمات والكيراتوكونوس والميجرانتيزم.
• العيوب الاستقلابية: مثل العمى اللوني والإعاقة البصرية.
• الأمراض العينية: مثل الجلوكوما والتهاب القرنية والعمى الليلي والمياه البيضاء.

مقياس الإدراك البصري الحركي

يعتبر مقياس الإدراك البصري الحركي هو أحد الأدوات التي تستخدم لتقييم القدرة على التحكم في الحركات العينية والتمييز بين الأشكال والألوان والحجم والأبعاد ويستخدم هذا المقياس في مجال طب العيون وعلم النفس والتربية الخاصة والتصميم الجرافيكي لنتعرف على الطريقة التي يعمل بها:

• يتم إجراء الاختبار عن طريق عرض مجموعة من الصور والأرقام والشكليات الهندسية بأحجام وأشكال مختلفة.
• ويتم تقييم القدرة على التفريق بينها والتمييز بينها والتحكم في الحركات العينية للتركيز عليها. 
• حيث تتوقف النتيجة على الوقت الذي يستغرقه المشارك لإكمال الاختبار وعلى الأخطاء التي يرتكبها.

وبذلك يعتبر مقياس الإدراك البصري الحركي أداة مهمة لتقييم القدرة البصرية ومساعدة الأطباء والمختصين في تحديد حالات العيوب البصرية وعلاجها وتطوير البرامج التعليمية والتدريبية للأشخاص الذين يعانون من ضعف في الإدراك البصري الحركي.

مقياس بندر البصري الإدراكي الكلي

يستخدم هذا أحد أهم طرق قياس النظر الطبيعي عادة في البحوث العلمية والدراسات النفسية لتقييم القدرة على التمييز البصري والإدراكي لدى الفرد ويتكون المقياس من عدة بنود تقيس القدرة على التمييز بين الأشكال والألوان والحجم والاتجاهات.

وبذلك يستند المقياس إلى العديد من النظريات والمفاهيم النفسية في مجال الإدراك والتمييز البصري، لنتعرف على أهميته في الآتي:

• يمكن استخدام هذا المقياس في العديد من المجالات، مثل تقييم القدرات الإدراكية للأطفال والبالغين.
• تحديد مدى تأثير العوامل الخارجية على القدرات الإدراكية لدى الفرد.
• كما يمكن استخدامه في تقييم فعالية برامج التدريب والتعليم التي تهدف إلى تحسين القدرات الإدراكية.

مقياس بيري لقياس النظر

يعتبر مقياس بيري أحد الأدوات المستخدمة للكشف عن مشاكل النظر والذي تعتمده معظم عيادات العيون، والهدف منه هو قياس البصر الطبيعي وتشخيص المشكلة سواء كانت ضعف أو قصور أو قرب نظر وغيرها من المشاكل الشائعة بين الأشخاص لنتعرف على آلية عمل هذا المقياس في الآتي:

• يقوم الطبيب بتوجيه الضوء إلى عين الشخص ويطلب منه التركيز على أرقام مكتوبة على لوحة تحتوي على خطوط بأحجام مختلفة.
•  يتم تسجيل الرقم المرئي من قبل الشخص ويتم تحديد مدى النظر بناء على ذلك.
• يستخدم مقياس بيري بشكل شائع للكشف عن مشاكل النظر مثل القصر النظري والطول النظري.
•  يساعد هذا المقياس الأطباء في تحديد العدسات اللازمة لتصحيح مشكلات النظر.

مصطلحات شائع استخدامها في مشاكل الإبصار 

عند التحدث عن قياس النظر الطبيعي ومشاكل العيون نجد أن هناك بعض المصطلحات الشائع استخدامها والتي يحمل كلا منها معاني ودلالات طبية خاصة بها، لنتعرف على أهم هذه المفاهيم ومعانيها في الآتي:

الاستجماتيزم

 هو حالة يصاب بها العين الواحدة أو العينان ويجعل الشخص يرى الأشياء غير واضحة ويشعر بالتعب الحاد في العينين، ويمكن استخدام مقياس بيري لتحديد مدى وجود الاستجماتيزم وتصحيحه بواسطة النظارات أو العدسات المناسبة، ومن المهم زيارة طبيب العيون لتحديد العلاج المناسب في حالة وجود الاستجماتيزم أو أي مشاكل أخرى في النظر.

رؤية 20/20

هو المصطلح الذي يستخدم لوصف قياس النظر الطبيعي حيث يستطيع رؤية تمكن الفرد من رؤية الأشياء بوضوح تام، ويتم قياس الرؤية عن طريق اختبار الرؤية الشهير باسم اختبار الرؤية المثالية أو اختبار سنيل.

قياس لوحة فحص النظر

يتم قياس لوحة فحص النظر في قياس النظر الطبيعي باستخدام جهاز خاص يسمى جهاز الرؤية الاختبارية. يتم وضع اللوحة على بعد مسافة محددة من العين وتطلب من المريض تحديد الشكل أو الحرف المعروض عليها. يتم تسجيل النتائج وتحديد مدى قوة الرؤية للمريض. ويستخدم هذا القياس لتشخيص مشاكل الرؤية وتقييم حاجة المريض لنظارات أو عدسات لاصقة.

قياس النظر الطبيعي (6/6)

قياس النظر الطبيعي هو المقاس المستخدم على نطاق عالمي لتحديد حدة الرؤية. يشير الرقم الأول إلى المسافة التي يتم اختبار الرؤية عندها، في حين يشير الرقم الثاني إلى مدى وضوح الرؤية. فمثلاً إذا كانت نتيجة الاختبار هي 6/9، فإن هذا يعني أن الشخص يحتاج إلى أن يكون عند 6 أقدام من العنصر المراد رؤيته ليستطيع رؤيته بوضوح الذي يمكنه رؤية الأشخاص الطبيعيين الذين يرى العنصر من عند 9 أقدام.

قياس النظر في المنزل

يعتبر قياس النظر من الأمور المهمة للحفاظ على صحة العين والحصول على نظارة مناسبة للاستخدام اليومي وذلك في حال عدم القدرة على زيارة طبيب العيون بصفة منتظمة، يمكنك:

•  قياس النظر في المنزل باستخدام بعض الأدوات المتوفرة.
• يمكن شراء جهاز قياس النظر المتوفر في الصيدليات أو عبر الإنترنت من أجل قياس النظر الطبيعي للإنسان ومعرفة المشكلة في بدايتها.
• عند استخدام هذه الأدوات، يجب اتباع التعليمات المرفقة للحصول على نتائج دقيقة.
• كما يمكن استخدام الرسم البياني للتحقق من قوة النظر، حيث يتم وضع الرسم البياني على مسافة 6 أمتار ويتمتع الفرد برؤية واضحة للحروف، فيتم تحديد النظر على أساس ذلك.
• يجب الانتباه إلى أن قياس النظر في المنزل يعد مجرد تقدير ولا يغني عن الكشف الطبي الشامل والمنتظم لدى طبيب العيون للحفاظ على صحة العين.

وبذلك فإن قياس النظر الطبيعي للإنسان يتوقف على بعض العوامل التي قد تؤثر في سلامة العين، ومن الضروري استشارة الطبيب المختص من وقت لآخر لمعرفة وجود مشاكل أو ضعف مبكر لاتخاذ الإجراءات الطبية اللازمة. 

إذا كنت ترغب في قياس النظر لك ولعائلتك، عليك التواصل مع مركز مشهور الذي يوفر أحدث التقنيات في مجال الإبصار وقياس النظر الطبيعي بدقة عالية:

الاسئلة الشائعة

ما هي درجات ضعف النظر بالارقام؟

هناك العديد من درجات ضعف النظر، وتختلف بحسب نوع الضعف وحدته. من بين هذه الدرجات:

• 20/20: قياس النظر الطبيعي المثالي
• 20/30: ضعف بسيط في النظر
• 20/40: ضعف متوسط في النظر
• 20/60: ضعف كبير في النظر
• 20/200: ضعف شديد في النظر، وهي الدرجة التي يعتبر فيها الشخص كـ”مكفوف قانونياً”

كيف أعرف نظري 6 من 6؟

إذا كان مقاس نظرك 6/6، فذلك يعني أنك ترى الأشياء بوضوح عندما تكون على بعد 6 أقدام منها، وهذا المقاس يعتبر المقاس الطبيعي للنظر إذا كان مقاس نظرك أقل من ذلك، فذلك يعني أن لديك ضعفا في النظر.

 كيف تقرأ نتائج فحص النظر؟

العدسات الكروية (SPH). هذه هي قوة العدسة، لتصحيح قصر النظر أو طول النظر. إذا كانت الأرقام التي تظهر تحت هذا العنوان مسبوقة بعلامة (-)، فأنت قصير النظر؛ إذا كانت مسبوقة بعلامة (+) أو لم يكن أمامها علامة زائد أو ناقص، فأنت بعيد النظر.